Pajzsmirigy és szelén: A tökéletes páros

megosztás: Legfrissebb posztok: További posztok: Vissza a bloghoz A pajzsmirigy-alulműködés és a szelén szerepe a szervezetben: A pajzsmirigy megfelelő működése elengedhetetlen a szervezet egészséges anyagcseréjéhez és energia-egyensúlyához. A pajzsmirigy-alulműködés során a szerv nem termel elegendő hormont, ami lassuló anyagcseréhez, fáradékonysághoz és egyéb egészségügyi panaszokhoz vezethet. A pajzsmirigy egészségének fenntartásában és az optimális működésének megőrzésében kiemelkedő szerepet játszik … Olvass tovább

Szelénpótlás okosan!

megosztás: Legfrissebb posztok: További posztok: Vissza a bloghoz A szelén egy olyan alapvető mikroelem, amely nagyon fontos az emberi szervezet egészséges életfolyamataihoz. Bár csak kis mennyiségben van rá szükségünk, a bevitele és különösen annak megfelelő módja kulcsfontosságú. Nem mindegy ugyanis, hogy a szervezetünkbe juttatott szelén milyen kémiai formában van jelen, és képes-e valóban felszívódni, majd hasznosulni a sejtekben.  Szervetlen … Olvass tovább

Hajszál híján szelénhiány

megosztás: Legfrissebb posztok: További posztok: Vissza a bloghoz Hiába alszol eleget, mégis fáradtan ébredsz?  Felporszívózhatatlan mennyiségű hajszál marad egy sima fésülködés után, és a legkisebb náthát is elkapod?  A szelén hiánya: Szervezetünk számára nélkülözhetetlen nyomelem, egészséges működésünk egyik alapköve. Hiánya több betegség kialakulásához vezethet. Kezdetben sokszor rejtve marad, hiszen a tünetek lassan, fokozatosan jelentkeznek, és könnyen összetéveszthetők más hiányállapotokkal vagy … Olvass tovább

Ragyogó anya, egészséges baba 

megosztás: Legfrissebb posztok: További posztok: Vissza a bloghoz A reggeli rosszullétek, az egyes élelmiszerektől való undor, vagy éppen a kívánósság jelentősen megnehezítheti, hogy várandósan is egészségesen, kiegyensúlyozottan táplálkozzunk. De még ha sikerül is ez a bravúr, akkor is előfordulhat, hogy az anya nem visz be eleget néhány fontos tápanyagból. Ezért kell ilyenkor plusz vitaminokkal, nyomelemekkel támogatni a … Olvass tovább

Belső pajzs a külső szépségért

megosztás: Legfrissebb posztok: További posztok: Vissza a bloghoz A szelén egy kulcsfontosságú nyomelem, amelyre a szervezetünknek ugyan csak kis mennyiségben van szüksége, de a hiánya akár komoly funkciózavarokhoz vezethet. Miközben leginkább az immunrendszer támogatásáról és a pajzsmirigy működéséről ismert, a haj és a köröm egészségére gyakorolt hatása is kiemelkedő.   Alapvetően a szelén nem közvetlenül … Olvass tovább

Miért hálás a pajzsmirigyed a szelénért? 

megosztás: Legfrissebb posztok: További posztok: Vissza a bloghoz Miért olyan fontos a szelén a pajzsmirigy számára? Szerveink közül a pajzsmirigyben található a legtöbb szelén, melyre szükség van a pajzsmirigy megfelelő működéséhez és hormontermeléséhez. Hozzájárul az anyagcsere sebességének és funkciójának szabályozásához a T3 hormon termelődésében játszott szerepe révén. Ennek zökkenőmentes, egészséges megvalósulásához elengedhetetlen a megfelelő szelénszint.   Szelén hiánya esetén a … Olvass tovább

Kicsi nyomelem, nagy védelem – a szelén csendes szerepe az immunrendszerben

megosztás: Legfrissebb posztok: További posztok: Vissza a bloghoz Gyakran vagy beteg? Nehezen regenerálódsz? Állandóan fáradt vagy? Lehet, hogy az immunrendszered nem „gyenge”, csak nem kapja meg azokat az apró, de kulcsfontosságú tápanyagokat – nyomelemeket, mint például a szelén. Szelénhiány és az immunrendszer kapcsolata: A szelénhiány alattomos, mert sokáig észrevétlen maradhat. Idővel azonban megjelenhetnek olyan tünetek, … Olvass tovább